2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 13:44
Pęknięte pięty to zjawisko znane wielu z pierwszej ręki. Szczególnie często choroba atakuje zimą, kiedy powietrze w pomieszczeniu jest bezlitośnie wysuszone pod wpływem urządzeń grzewczych. W rzadkich przypadkach pęknięcia przypominają się jedynie nieestetycznym wyglądem, znacznie częściej problem przeradza się w siniaki, nieznośne pieczenie i ból podczas chodzenia. Dlaczego skóra na piętach pęka? A jak szybko go wyleczyć, jeśli nie da się uniknąć nieszczęścia?
Słaba jakość i niewygodne buty
© Diego Cervo / Rusmediabank.ru
Niska jakość i niewygodne buty są najczęstszą przyczyną bolesnych pęknięć. Często dolegliwość łączy się z nieprzyjemnym zapachem stóp, wywołanym sztucznymi materiałami, z których wykonane są buty lub wyroby pończosznicze.
Przejście na modele ortopedyczne i materiały naturalne (skarpetki - czysta bawełna, wełna; buty - skóra, zamsz) pomogą rozwiązać problem. Latem lepiej preferować buty z zamkniętą piętą. Takie modele ochronią pięty przed mechanicznym działaniem kamieni i (ewentualnie) niebezpiecznych odczynników, co oznacza, że zapobiegną pękaniu i zmniejszą ryzyko infekcji.
Częste peelingi kwasowe
Nadmierna pielęgnacja, obejmująca częste peelingi chemiczne, może również powodować pękanie. Faktem jest, że osłona potrzebuje określonego czasu na regenerację (odnowienie). Częsty peeling kwasami, osoba po prostu nie pozwala skórze zregenerować się. W rezultacie grubieje jeszcze bardziej, próbując się bronić i pęka.
Eksperci zalecają stosowanie procedury peelingu kwasowego nie więcej niż 1 raz w ciągu 2-3 miesięcy. Można go wykonywać w salonie lub w domu za pomocą skarpet złuszczających i pedicure wypełnionych balsamem, który zawiera kwas glikolowy, mlekowy lub owocowy oraz dodatkowe składniki pielęgnacyjne. W ogromnym asortymencie skarpet złuszczających i do pedicure znajdują się azjatyckie marki.
Niewystarczająca opieka
© Monika Adamczyk / Rusmediabank.ru
Oczywiście niewystarczająca pielęgnacja powoduje również pękanie pięt. Zwłaszcza jeśli rodzaj skóry jest suchy. Codzienna pielęgnacja powinna obejmować mycie mydłem w płynie lub żelem na bazie ekstraktów ziołowych i łagodnych środków powierzchniowo czynnych, nawilżanie kremem do stóp uzupełnione łagodzącymi składnikami takimi jak wyciąg z nagietka, rumianku czy aloesu.
Szorowanie 1-2 razy w tygodniu. Przy normalnym typie skóry wystarczą kremowe peelingi z drobinkami ściernymi, jak zmielone nasiona owoców lub granulat polietylenu, przy suchym najlepiej preferować preparaty oleiste (świetną opcją są kokos, mango, karite, oliwa z oliwek). Ważne jest, aby zrozumieć, że peelingów nie należy używać, jeśli pęknięcia krwawią lub skóra ma skaleczenia, oparzenia lub inne uszkodzenia.
Jeśli problem nie zostanie oszczędzony, na ratunek przyjdą maści apteczne. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę na lecznicze maści z aktywnym składnikiem deksapantenol. Szybko złagodzą podrażnienia, wyeliminują swędzenie i bolesność oraz przyspieszą proces gojenia. Apteka z tą substancją może oferować maści „Dexapantnol”, „Bepanten”, „D-panthenol”, „Pantoderm”. Również w walce z pęknięciami skuteczna jest maść Gevol. Zawiera pantenol (analog deksapantenolu), ekstrakty z rozmarynu i lawendy oraz mentol. Składniki te przyspieszają krążenie krwi i schładzają, co jest korzystne dla zmęczonych nóg.
Również apteczny balsam do stóp „Flexitol” pomoże szybko rozwiązać problem pęknięć, wyeliminować suchość i swędzenie. Zawiera mocznik, masło shea, bazę zmiękczającą, lanolinę, witaminę E, kwas pantotenowy i inne składniki lecznicze. Nadaje się nie tylko do pielęgnacji skóry stóp, ale także do zwalczania odparzeń, modzeli i szorstkości skóry. Bardzo często polecany jest do stóp cukrzycowych. Krem krajowej produkcji "Lekar" ma podobne, ale mniej wyraźne właściwości. To z kolei pełne ekstraktów z dębu i glistnika, mocznika, olejku z drzewa herbacianego, witaminy E, alantoiny itp.
Otyłość
© Sergejs Rahunoks / Rusmediabank.ru
W obliczu pękniętych pięt, osoby otyłe rzadko kojarzą je z nadwagą. Tymczasem otyłość (nawet I stopnia) negatywnie wpływa na wszystkie narządy i układy organizmu. Jest także „sprzymierzeńcem” nadciśnienia, chorób tarczycy, zaburzeń trofizmu tkankowego oraz wysokiego poziomu cholesterolu. Z reguły wymienionym awariom towarzyszy ścieńczenie skóry i powstawanie pęknięć. Niestety, nie da się pozbyć problemu tylko dzięki opiece medycznej i kremowi leczniczemu. Dietetyk, endokrynolog i terapeuta do pomocy!
Cukrzyca
Pęknięte pięty są stałymi towarzyszami cukrzycy typu 2. Powodem tego jest neuropatia, która postępuje bardzo szybko. Możliwe jest jednak spowolnienie procesu zaburzeń poprzez odpowiednio dobraną terapię – leki hipoglikemizujące lub dawkę insuliny. Zrównoważone odżywianie lecznicze, codzienna odpowiednia pielęgnacja (mycie ciepłą wodą, smarowanie stóp kremem/maścią mocznika) oraz noszenie butów ortopedycznych również pomoże zmniejszyć prędkość.
Zalecana:
Skóra Skumpii
Skóra skumpii jest jedną z roślin z rodziny sumach, po łacinie nazwa tej rośliny będzie brzmiała tak: Cotinus coggigria Scop. Jeśli chodzi o samą nazwę rodziny garbarni scumpia, to po łacinie będzie to tak: Anacordiaceae Lindl. Opis opalania skumpia Garbarnia Skumpia to dość duży krzew, obdarzony nagimi, długimi liśćmi.
Zadbaj O Zęby, Gdy Jesteś Młody. Jak Chronić I Wzmacniać Zęby Dzieci
Trudno przecenić wkład troskliwych rodziców w zdrowie dzieci. Dotyczy to szczególnie zdrowia zębów i jamy ustnej
Co Zrobić, Gdy Czosnek Zmieni Kolor Na żółty
Problem w postaci żółknięcia czosnku w grządkach ogrodowych jest znany większości letnich mieszkańców. Wielu z nich uważa, że zjawisko to występuje samoistnie bez konkretnego powodu. Ale błędem jest tak myśleć, choćby dlatego, że w rzeczywistości istnieje wiele okoliczności, które sprzyjają żółknięciu kultury
Spektakularna Skóra ćmy
We wrześniu lub październiku, kiedy lata wszystkich innych motyli już się skończyły, na poletkach pojawia się efektowna ćma pieprzowa. Te urocze szkodniki atakują z równą siłą zarówno drzewa owocowe, jak i liczne gatunki leśne. I pomimo tego, że przez rok oderwana ćma daje jedno pokolenie, szkody spowodowane jej inwazjami mogą być bardzo poważne
Co Powinna Zrobić Mamusia, Gdy Dwuletnie Dziecko Siedzi Na Doniczce?
Prawdopodobnie wielu zgodzi się, że najtrudniejszym okresem w życiu mamy są pierwsze lata życia jej dziecka. Zwłaszcza, gdy jest to jej pierwsze doświadczenie macierzyństwa. Wszystko, co zostało przeczytane w książkach, nauczone na kursach lub otrzymane w formie porady od matki, ucieleśnia się w rzeczywistości. I tu, podobnie jak w szkolnictwie wyższym, pojawiają się niuanse, bo często teoria i praktyka
