2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 13:44
Obowiązki wiejskie są ulubioną rozrywką wielu ludzi, ponieważ na wsi można nie tylko wyhodować doskonałe zbiory, ale także świetnie odpocząć! Niemniej jednak ważne jest, aby zrozumieć, że wszystko jest w porządku z umiarem, dlatego nie należy „kręcić się” przez cały dzień na środku łóżek - lekarze ostrzegają, że nadmierna gorliwość może być niebezpieczna nie tylko dla zdrowia, ale także dla życia ! Jeśli wierzyć statystykom, każdego roku, z początkiem maja, znacznie wzrasta liczba wizyt w różnych placówkach medycznych z zaostrzonymi dolegliwościami, w tym chorobami sercowo-naczyniowymi - lekarze nazywają to zjawisko „chorobą ogrodową”. Jakie niebezpieczne dolegliwości mogą czekać na niespokojnych mieszkańców lata?
Osteochondroza
Zbyt częste przebywanie w pozycji z opuszczoną głową i zgiętym grzbietem może zagrać okrutny żart z kręgosłupem - jeśli dzieje się to regularnie i przez długi czas, to pracowity mieszkaniec lata może łatwo dostać osteochondrozy lub nie mniej paskudnej rwy kulszowej jako " premia". Faktem jest, że w tej pozycji znacznie wzrasta obciążenie krążków międzykręgowych znajdujących się w okolicy lędźwiowej, a to z kolei nie wróży dobrze zdrowiu!
Udar
Główną przyczyną udaru może być ta sama postawa, o której wspomniano powyżej - z pochylonymi plecami lub kucanymi i nisko osadzoną głową. Ale w tej pozycji musisz zająć się sadzeniem lub pieleniem! Ważne jest, aby nie zapominać, że przedłużony pobyt w takich pozycjach często pociąga za sobą gwałtowny wzrost ciśnienia i naruszenie odpływu krwi, czego konsekwencją może być niefortunny udar.
Kleszczowe zapalenie mózgu
Prawie każdy obszar podmiejski dosłownie obfituje w niską trawę, a ta trawa jest ulubionym miejscem kleszczy. W związku z tym większość letnich mieszkańców jest zagrożona, ponieważ w każdej chwili mogą cierpieć z powodu ukąszeń tych paskudnych owadów, które są głównymi nosicielami kleszczowego zapalenia mózgu. A konsekwencje tej infekcji mogą być bardzo godne ubolewania - kleszczowe zapalenie mózgu może prowadzić nie tylko do niepełnosprawności, ale w niektórych przypadkach może nawet doprowadzić do śmierci.
Onkologia
Same dacza oczywiście nie mogą w żaden sposób prowokować onkologii, ale środki i substancje używane w trakcie tych prac mogą to zrobić, ponieważ niektóre z nich są rakotwórcze. Nawet glifosat, jeden z najpopularniejszych sposobów na pozbycie się chwastów, znalazł się na liście substancji prawdopodobnie rakotwórczych. Co więcej, naukowcom udało się nawet zidentyfikować związek między stosowaniem tego leku a rozwojem tak niebezpiecznych chorób krwi, jak szpiczak i chłoniak nieziarniczy. Więc ostrożność i jeszcze raz ostrożność!
Zatrucie
Mogą powstać zarówno w wyniku przypadkowego spożycia trujących roślin lub grzybów w pożywieniu, jak i w wyniku niepiśmiennego obchodzenia się z herbicydami. Dlatego herbicydy należy stosować wyłącznie zgodnie z instrukcją, w żadnym wypadku nie przekraczając dawki! A w tym drugim przypadku gleba może zostać bardzo poważnie uszkodzona!
Ryzyko przedwczesnej śmierci
Międzynarodowa grupa naukowców opublikowała bardzo ciekawe wyniki badań – okazuje się, że aktywność fizyczna, jakiej doświadcza człowiek podczas prac ogrodniczych, może zwiększać ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o 18%! To prawda, że dotyczy to tylko mężczyzn - domki letniskowe nie wpływają w ten sposób na długość życia płci pięknej!
Korzyść
Oczywiście jest też wiele korzyści z pracy w domku letniskowym, ale można to wydobyć tylko poprzez przestrzeganie miary we wszystkim! Umiarkowana praca ma niezwykle korzystny wpływ na zdrowie! Świetnie nadaje się do obniżania poziomu hormonów stresu, wzmacniania mięśni, poprawy zdrowia naczyń krwionośnych i serca, a nawet pomaga opóźnić uciążliwą demencję starczą! Aby jednak domki letniskowe były niezwykle korzystne, zaleca się spędzanie na łóżkach nie więcej niż trzy godziny dziennie, a szczególnie ważne jest ścisłe przestrzeganie tego zalecenia dla osób starszych!
Zalecana:
Szklarnia W Ich Letnim Domku
Od wieków ludzie obserwowali zachowanie otaczającej przyrody, aby skoordynować z nią swoją pracę rolniczą: czas sadzenia, pielenia roślin i zbioru. Pomogło to uzyskać bardziej efektywny zwrot z ciężkiej pracy sterownicy. Obserwując, przekazywali z pokolenia na pokolenie różne znaki, które pomagają przewidzieć pogodę
Łopian Lub łopian W Ich Letnim Domku
Rosyjski bohater stoi przy ogrodzeniu i łapie przechodniów swoimi kwiatami, wyposażonymi w haczykowatą zbroję, jakby wzywając do zwrócenia na niego uwagi. Prostota go rozbraja, łopian - to łopian. Tak, i trzyma się nieszkodliwie, chociaż jeśli uderzysz go głową, będziesz musiał odciąć kępkę włosów, w przeciwnym razie nie wyjdziesz. Dlatego irytujący ludzie są z nim porównywani, mówiąc z irytacją: „Utknąłem jak zadzior!”
Bluszcz W Ich Letnim Domku
O ile etymolodzy nie mogą się zgodzić co do pierwotnego („prawdziwego”) znaczenia słowa „bluszcz”, w umysłach zwykłego człowieka jest ono mocno związane z rośliną pnącą, zręcznie czepiającą się każdego napotkanego na swojej drodze wsparcia. Atrakcyjna jest zdolność bluszczu do dobrego wzrostu w cieniu, tolerowania niezbyt silnych mrozów oraz odporności na szkodniki i choroby
Trawy Ozdobne W Ich Letnim Domku
W ostatnich latach w naszych ogrodach coraz częściej zadomowiły się nie tylko zioła aromatyczne używane jako przyprawy, ale także zioła ozdobne, które po prostu zdobią naszą stronę. Jak odpowiednio o nie dbać, by jak najdłużej zachwycały nas swoim pięknem?
Uzdrawianie „dzikich” W Ich Letnim Domku
Nadal „zapoznajemy się” z dzikimi roślinami, odpornymi, malowniczymi, jadalnymi i zdolnymi do utrzymania zdrowia letniego mieszkańca bez inwestycji finansowych i przy minimalnym nakładzie czasu i wysiłku. Wystarczy przeznaczyć dla nich niewielką przestrzeń w ich domkach letniskowych
