Mięta To Roślina Lecznicza

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 13:44

Ten artykuł dostarczy czytelnikowi ogólnych informacji na temat mięty, zasad jej sadzenia, a także przydatnych właściwości

Mięta pieprzowa to pachnące wieloletnie zioło z pełzającym poziomym kłączem. Roślina rozmnaża się wegetatywnie z małymi korzeniami. Jego łodyga jest szczeciniasta lub gładka. Liście krótkoszypułkowe, owalne, ostre, z postrzępionymi brzegami. Mięta zaczyna kwitnąć w czerwcu, a kończy we wrześniu. Kwiaty są różowe lub kremowobiałe. Toleruje wystarczająco zimno, ale nie mróz. Jest to roślina kochająca wilgoć, dlatego dobrze rośnie w obszarach, w których wody gruntowe przepływają blisko, lub warto częściej podlewać roślinę. Wilgotność gleby powinna wynosić co najmniej 70%. Miętę zbiera się raz w roku, w okresie, gdy połowa pąków na krzaku jeszcze się nie otworzyła. Zebraną miętę suszy się w pęczkach, następnie miażdży, nie używa się grubych łodyżek, marnuje się, wkłada się do dobrze zamkniętych słoików i pudełek. Taka mięta będzie przechowywana przez około dwa lata.

Mięta jest pachnąca, ma swój specyficzny zapach, którego nie sposób pomylić z niczym. Mięta zawiera mentol, który z kolei daje efekt chłodzący, a także bituinę, flawonoidy, karoten, rutynę, kwas askorbinowy. Olejki eteryczne, maści i tabletki wykonane są z mięty. Mięta pieprzowa jest również bardzo popularna w medycynie ludowej. Napary z mięty stosuje się w leczeniu zaburzeń żołądkowo-jelitowych, wrzodów, uporczywych bólów głowy, są przyjmowane jako środek uspokajający, mięta ma korzystny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy (ośrodkowy układ nerwowy). Ma działanie przeciwskurczowe, żółciopędne, przeciwwymiotne. Stosuje się je również na biegunki, skurcze i wzdęcia, na nudności, na zaparcia, na choroby układu krążenia, reumatyzm, a nawet bóle zębów, choroby skóry. Jeden napar z wrzącej wody i mięty pomoże poprawić ogólną kondycję organizmu. Poprawi perystaltykę jelit, wystarczy wypić kilka łyków naparu przed posiłkami. Aby pozbyć się migreny, warto codziennie przyjmować napar w postaci herbaty lub dodawać suszone lub świeże liście do zwykłej herbaty. Mięta to niesamowita roślina. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli tak myślisz, to przychodzi mi do głowy myśl, że mięta jest ze wszystkiego na świecie i po prostu musi być we wszystkich i we wszystkim. Mięta stosowana jest również jako przyprawa, dodatek do sałatek i wypieków.

Ale są też przeciwwskazania do stosowania mięty w jedzeniu! Nie jest zalecany osobom z żylakami, kobietom w ciąży, pacjentom z niedociśnieniem, alergikom.

Zasady sadzenia mięty

Jak pisałam powyżej, mięta powinna rosnąć na żyznej, dobrze nawodnionej glebie. Sucha gleba jest szkodliwa dla rośliny. Liście mogą zacząć odpadać lub roślina całkowicie umrze. Najlepiej sadzić sadzonki wczesną wiosną, kiedy stała się już stała ciepła pogoda, aby sadzonki zapuściły korzenie, temperatura powietrza powinna wynosić co najmniej 20 stopni. Sadzonka musi mieć własne liście. Warto sadzić tam, gdzie kiedyś rosła kukurydza lub ziemniaki. Warto również nawozić glebę przed sadzeniem obornikiem i nawozami mineralnymi. Sadzonki sadzi się w rzędach, po zanurzeniu korzenia w glinie z obornikiem. Jeśli zdecydujesz się na rozmnażanie mięty z kłączem, to warto wykopać rowki i umieścić w nich kłącza potomne o długości 15-25 cm Nie zapomnij spłukać rowka glebą nawożoną obornikiem. Nie zapomnij o chwastach, usuń je z miejsca, w którym wkrótce wyrosną łodygi mięty.

Kolejny mały niuans, jeśli zdecydujesz się sadzić miętę warstwami, najlepiej zrobić to jesienią. Sadzonki sadzi się wiosną.

Mięta to wyjątkowy produkt zarówno domowej apteczki, jak i kuchni. Polecam osobom, które nie mają przeciwwskazań, aby co roku zaopatrywać się w cudowną miętę, bo dzięki niej można wzmocnić układ odpornościowy, a także po prostu cieszyć się pyszną i zdrową herbatą.