2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 13:44
Leżenie w łóżku i picie więcej to podstawowe zalecenie lekarzy dla pacjenta. Oferujemy zapoznanie się ze sprawdzonymi metodami leczenia grypy i ARVI - o najlepszych napojach, które pomagają w infekcjach wirusowych
Wybór napojów
Jeśli właściwie potraktujesz wybór napojów, możesz znacznie przyspieszyć powrót do zdrowia i aktywować obronę organizmu. Udowodniono, że wypijany przez pacjenta płyn sprzyja odpływowi odurzenia, przywraca równowagę wodno-zasadową i przyspiesza procesy metaboliczne.
Nie można używać mocnych herbat, kawy, słodkiej sody, powodują arytmię, pocenie się, pogarszają stan ogólny. Możesz pić zwykłą wodę, ale lepiej zrobić napój zdrowotny. Oto najskuteczniejsze napoje do zrobienia w domu.
Napoje owocowe jagodowe
Napoje owocowe jagodowe z kwaśnych jagód pomagają obniżyć temperaturę, eliminują objawy gorączki. Aby to zrobić, użyj czarnej porzeczki, derenia, dzikiej róży, kwaśnych śliwek, żurawiny, berberysu. Takie napoje gaszą pragnienie, wzbogacają witaminę C, pomagają zmniejszyć aktywność wirusową i przywrócić równowagę witaminową. W leczeniu ostrych infekcji dróg oddechowych i bólu gardła dobrze jest łączyć żurawinę z miodem.
Jeśli jagody są wysuszone, dodaj 5 łyżek stołowych do litrowego słoika. Zawsze lepiej zaparzyć w termosie. Z dżemu, galaretki, dżemu - wystarczy rozpuścić w gorącej wodzie. Ważne jest, aby nie przesuwać dżemu, aby nie był zbyt słodki.
Herbaty owocowe
Pomocne będą napoje z żurawiny, kaliny, malin. Możesz zaparzyć suszone jagody. Herbata z dżemu lub startych jagód z cukrem również zwiększy potliwość.
Oczywiście herbata malinowa najlepiej obniża temperaturę, ma wyraźny efekt napotny. Jeśli zażywasz leki przeciwgorączkowe, to maliny powinny być ograniczone do 3 szklanek, ponieważ przedawkowanie kwasu salicylowego, który jest w tych jagodach obfity, może prowadzić do przyspieszonego tętna i niekorzystnie wpłynąć na czynność nerek. Lekarze zalecają naprzemiennie herbatę malinową z bulionami z melisy, dzikiej róży.
Herbata wiśniowa działa dobrze, gasi pragnienie i obniża temperaturę. Na półlitrowym słoiku połóż 100 g świeżych lub mrożonych owoców. Jeśli wiśnie są suszone, włóż na pół. Dodaj miód do herbaty cytrynowej i wypij na gorąco. Będzie miał działanie przeciwzapalne i napotne.
Pikantne herbaty
Herbata imbirowa łagodzi dreszcze i działa leczniczo. Aby to zrobić, starty korzeń (0,5 łyżeczki na 0,5 l), wymieszać z cytryną i zaparzyć wrzącą wodą, po schłodzeniu jest filtrowany i dodawany jest miód. Dobrze znanym stymulatorem odporności jest goździk. Pół łyżeczki proszku goździkowego, miód trafia do szklanki wrzącej wody. Jeśli masz chorobę wirusową, dodaj trochę mielonego pieprzu.
Przy pierwszych objawach bólu gardła pomoże herbata mleczna z goździków. Potrzebujesz 7-10 pąków na szklankę, po zalaniu wrzątkiem musisz stać przez 10 minut, dodać gorące mleko i wypić. Dreszcze i gorączka usuną kardamon. Na pół litra wystarczy 9 sztuk, trzeba je nalegać lub gotować przez kilka minut, na słodycz - łyżkę dżemu lub miodu.
Kisiel
Leczenie polega na przyjmowaniu leków. Aspiryna i środki przeciwbólowe mają negatywny wpływ na wyściółkę żołądka. W tej chwili dobrze pomaga galaretka. Jego otulający efekt ukoi podrażnione jelita i zapewni uczucie sytości. Kissel z jagód będzie miał działanie wykrztuśne, z żurawiny - witaminowo-tonizujący.
Napój alkaliczny
Oczywiście woda mineralna pomoże złagodzić ataki kaszlu i wzbogaci organizm w ważne związki mineralne. Lepiej kupić niezbyt nasyconą kompozycję mineralną - wybieraj ze średnim stężeniem. Woda mineralna wspomoże pracę serca, nerek i żołądka.
Sfermentowane napoje mleczne
Nie wolno nam zapominać o zaletach bakterii mlekowych. Jogurty naturalne, kefiry, sfermentowane mleko pieczone, zsiadłe mleko są nasycone tymi pochodnymi. Takie napoje blokują namnażanie się drobnoustrojów wirusowych, zwiększają odporność na choroby. Wystarczy dziennie spożywać 150 ml kefiru lub jogurtu.
herbata miętowa
Stosuje się go przy grypie i ostrych infekcjach dróg oddechowych przed snem - do rana odczuwalna jest znaczna poprawa samopoczucia. Łyżeczka mięty parzy się w szklance, przykrywa, zawija i parzy przez godzinę. Po odcedzeniu dodać pokrojony na tarce ząbek czosnku, miód i sok z ćwiartki cytryny. Pij ciepło.
Napar domowy „antygrippin”
Znakomicie łagodzi objawy grypy, przyspiesza powrót do zdrowia. Do naparu bierzemy: owoce róży, korę wierzby, kwiat lipy, rumianek apteczny (w równych proporcjach). Szklankę wrzącej wody zalać łyżką zbioru, odstawić na 10 minut, wycisnąć masę i gotowe. Przyjmuje się 15 minut przed posiłkiem trzy r / dzień, jedna trzecia szklanki.
Ten artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie jest rekomendacją dotyczącą leczenia. Przy pierwszych objawach złego samopoczucia koniecznie skontaktuj się z lekarzem! Wszystkim chorym życzymy szybkiego powrotu do zdrowia!
Zalecana:
230 Rodzajów Ryb I Owoców Morza, Ponad 120 Rodzajów Serów I Ponad 100 Rodzajów Mięsnych Przysmaków: Czym Zaskoczy Festiwal Gastronomiczny Złotej Jesieni
Główne wydarzenie gastronomiczne Moskiewskich Sezonów, Festiwal Złotej Jesieni, odbędzie się od 4 do 13 października i obejmie ponad półtora tysiąca miejsc w całym mieście: Plac Czerwony, Plac Rewolucji, przejście od Placu Maneżnaja do Rewolucji Plac, Plac Chwały, Plac Młodzieży w Zelenogradzie, ulice Dmitrija Donskoy, Orekhovy Boulevard, Shkolnaya, Profsoyuznaya, Gorodetskaya, Mitinskaya, Svyatoozerskaya, Matveevskaya i Pererva, a także 22 stołeczne targi rolne, 96 targów weekendowych
