Jak Jedzą Nastolatki I Jakie Jest Zagrożenie?

2024 Autor: Gavin MacAdam | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 13:44

Czy jedzenie nastolatków jest dla rodziców cierpieniem?

Och, ci nastolatki. Oni wszystko wiedzą, na wszystko mają swoje zdanie. Może to prowadzić do częstych konfliktów między „ojcami a dziećmi”, a relacje z rówieśnikami nie zawsze są idealne. Z reguły wszystkie wybuchy emocjonalne związane są przede wszystkim z fizycznymi zmianami dziecka. Dorasta. Ten trudny okres zaczyna się po 11 latach. Dlatego rodzice powinni być gotowi do pomocy w wychowaniu dziecka i jego adaptacji do dorosłego życia.

Każde dziecko jest wyjątkowe, podobnie jak jego rozwój. Niektóre dzieci są bardziej aktywne i dokładnie wiedzą, czego chcą i nie odwracając się, idą do celu. Tacy z reguły łatwo się uczą. Mają własny krąg przyjaciół, w którym są wspierani. Zaskakująco łatwo jest im też znaleźć wspólny język z rodzicami i dorosłymi.

Inne dzieci są bardziej marzycielskie i bezbronne. Wycofują się w sobie i z tego powodu mogą pojawiać się częste konflikty. Dlatego tacy nastolatki potrzebują specjalnego podejścia.

To powiedziawszy, bez względu na typ emocjonalny Twojego dziecka, prawdopodobieństwo, że zacznie niewłaściwie odżywiać się w okresie dojrzewania, jest bardzo wysokie. Czemu?

Po pierwsze, dziecko przez większość czasu je poza domem.

Po drugie, to właśnie w okresie od 11 do 14 lat dzieciom trudno jest odmówić „smacznie”, kiedy wszyscy jego rówieśnicy z taką radością je zajadają.

Po trzecie, w tym wieku wiele dzieci ma już własne, nie zawsze prawidłowe preferencje żywieniowe, z którymi rodzice nie są łatwo walczyć.

A tam, gdzie jest niezdrowa dieta, pojawiają się problemy z jelitami, na przykład zaparcia. Ale zanim przejdziemy do problemu zaparć, zrozummy, czym jest niedożywienie.

1. Brak równowagi w diecie. Z reguły jest to śniadanie skromne lub bez śniadania, lekki lunch i bardzo obfita kolacja. Pamiętasz powiedzenie: „sam zjedz śniadanie, podziel się obiadem z przyjacielem, daj obiad wrogowi”? W ten sposób Twoje dziecko powinno starać się jeść.

2. Mało wody. Odpowiednia woda przez cały dzień zapewnia lepsze wchłanianie pokarmu, co z kolei zmniejsza ryzyko zaparć. Pytanie tylko, jak to wytłumaczyć dziecku, które kocha nie wodę, ale napoje gazowane? Spróbuj dojść do rozwiązania tego problemu z drugiej strony. Na przykład, aby oczarować dziecko sportem. W końcu aktywna aktywność fizyczna jest nie do pomyślenia bez dużej ilości wody. To stworzy zdrowy nawyk dla twojego nastolatka.

3. Fast food. To prawdziwa plaga wszystkich nastolatków. Wspaniały wygląd takiego jedzenia, jego jasny smak, szybkość i jak wiele atrakcyjnych reklam jest wokół, które mówią „weź i zjedz mnie”! Jak możesz odmówić?

4. Dużo słodyczy. Ciasta, ciasteczka, ciastka, bułki, czekoladki, słodycze, żelki. Lista nie ma końca. A każdy nastolatek chce spróbować całej tej różnorodności słodyczy zarówno sam, jak i z przyjaciółmi.

5. Brak zdrowej żywności w diecie. Być może najtrudniejszą rzeczą dla wszystkich rodziców jest zaszczepienie dziecku miłości do zdrowego jedzenia. Brokuły, buraki, marchewki, zioła. Karmienie tym współczesnego nastolatka jest po prostu nierealne. Dlatego do jakich sztuczek nie muszą sięgać rodzice, aby włączyć przynajmniej kilka przydatnych produktów do żywienia swoich dzieci.

W rezultacie u nastolatków mogą wystąpić zaparcia w wyniku takiego niedożywienia.

Według statystyk częstość występowania zaparć u dzieci w różnych grupach wiekowych w Rosji wynosi od 41-56% (częściej u dzieci w wieku szkolnym - 56%). Pomimo tego, że dziecko od 3 roku życia powinno chodzić „na dużą skalę” normalnie od 3 do 14 razy w tygodniu [1].

W pojedynczych przypadkach zaparć istnieją specjalne sytuacyjne środki przeczyszczające, ale przed użyciem uważnie przeczytaj instrukcje. takie fundusze mają wiele przeciwwskazań. Jeśli zaparcia się przedłużają, lepiej poszukać pomocy środków przeczyszczających. Pediatrzy preferują doustne osmotyczne środki przeczyszczające (które wciągają wodę do jelit) [2].

Jednym z leków z tej grupy jest Forlax. Jakie są cechy jego działania?

1.

Forlax ma fizjologiczną zasadę działania [3]. Oznacza to, że pomaga dziecku radzić sobie z zaparciami dokładnie tak, jak jego własne jelita w idealnych warunkach. Substancja czynna zatrzymuje cząsteczki wody, przenosi je przez przewód pokarmowy i dostarcza do miejsca gromadzenia się zbyt odwodnionego kału. Woda dostarczana przez lek zmiękcza treść jelitową i zwiększa jej objętość. Następnie jelita dziecka same wykonują całą pracę.

2.

Forlax posiada zdolność uczenia się jelit młodocianych [4]. Pozwala jelitom dosłownie „nauczyć się” prawidłowej pracy bez konieczności ciągłego stosowania środków przeczyszczających. W efekcie pozytywny efekt stosowania leku może utrzymywać się nawet do 6 miesięcy, w zależności od czasu podawania [4]!

3.

Forlax - długotrwały produkt dla optymalnego efektu. Jego aktywny składnik (makrogol) nie jest wchłaniany do krwiobiegu i nie działa drażniąco (a tym bardziej pobudzająco) na ściany jelit. Dzieci Forlax można przyjmować przez długi czas – do 3 miesięcy [5].

4.

Forlax ma prosty i zrozumiały schemat spożycia, w którym trudno jest popełnić błąd, ponieważ dawki są obliczane z góry przez specjalistów dla dziecka w każdym wieku.

Pozwól swojemu dziecku dorosnąć bez problemów z jelitami, a jeśli tak się stanie, na ratunek przyjdą takie nowoczesne środki przeczyszczające jak Forlax. Każda rada matki, że bez względu na to, jak dorosłe są ich dzieci, w niektórych sprawach zawsze pozostają dziećmi.

Proszek do sporządzania roztworu doustnego Forlax® 4g, LS-002549 od 23.08.2010

Proszek do sporządzania roztworu doustnego Forlax® 10g, RU nr P nr 014670/01 z dnia 17.11.2008

[1] … Zacharowa I. N. Pediatra: rosyjskie i międzynarodowe zalecenia dotyczące leczenia dzieci z zaparciami // Pytania współczesnej pediatrii: Czasopismo naukowe i praktyczne Związku Pediatrów Rosji. - 2014 r. - w. 13, nr 1.

[2] … Erdes S. I. Nowoczesne protokoły postępowania z dziećmi z zaparciami i doświadczenie w stosowaniu osmotycznego środka przeczyszczającego (PEG 4000) // Pytania współczesnej pediatrii: Czasopismo naukowe i praktyczne Związku Pediatrów Rosji. - 2014 r. - w. 13, nr 4.

[3] … Baranskaja E. K. Doświadczenie w stosowaniu nowoczesnych środków przeczyszczających w leczeniu zaparć czynnościowych u dorosłych // RZHGK. 2010. Nr 5.

[4] … Eremeeva A. V. Doświadczenie w stosowaniu osmotycznego środka przeczyszczającego (glikol polietylenowy 4000) w leczeniu przewlekłych zaparć u dzieci // Pytania współczesnej pediatrii: Czasopismo naukowe i praktyczne Związku Pediatrów Rosji. - 2013. - vol. 12, nr 4. - S. 172-175.

[5] … Instrukcje dotyczące medycznego zastosowania Forlax

Jako reklama. RUS. FRL.03032016 Istnieją przeciwwskazania, przed użyciem należy zapoznać się z instrukcją lub skonsultować się z lekarzem.

Jeśli chcesz zgłosić zdarzenia niepożądane, reklamację dotyczącą leku, wyślij swoje skargi do lekarza prowadzącego, organów regulacyjnych lub moskiewskiego biura IpsenPharma: 109147, Moskwa, ul. Taganskaya 19, tel: +7 (8) 495 258-54-00, fax: +7 (8) 495 258-54-01, [email protected] Poza godzinami pracy całodobowe telefony: 8 (916) 999-30-28 (za przyjmowanie zgłoszeń zdarzeń niepożądanych i oświadczeń dotyczących jakości leku Ipsen); 8 (800) 700-40-25 (medyczny serwis informacyjny dotyczący leków firmowych dla pracowników służby zdrowia)